A járványhelyzet nem szabhat gátat a kinti mozgásnak, sőt kifejezetten szükséges, hogy a természetben töltsük fel magunkat energiával – erre hívja fel a figyelmet a Dockyard nemrégiben indított „Télen is odakint” kampánya, amelyhez a Magyar Természetjáró Szövetség, mint szakmai partner és több ismert ember is csatlakozott.
A 2020-as év jelentősen alakította át a mindennapokat, a megszokott rutint. Sokan a télbe fordulva is home office-ban folytatják munkájukat, aminek több előnye és hátránya is van, ez utóbbiak közé sorolható a mozgás hiánya, ami testsúlytól függetlenül mindenkire veszélyt jelent. Az eltunyulás hozzájárul a cukorbetegség, valamint a szív-és érrendszeri betegségek kialakulási kockázatának emelkedéséhez, illetve a megfelelő erőnlét hiánya alvászavarhoz és fáradékonysághoz is vezethet. Emellett a téli rövid nappalok, a sokszor szürke idő sem tesz jót az emberek pszichéjének.
A Dockyard kampányának célja, hogy minél több embert ösztönözzön a kinti mozgásra, a természetbe való megszökésre. A „Télen is odakint” kezdeményezéshez örömmel csatlakozott szakmai partnerként a Magyar Természetjáró Szövetség, hogy többek között túratippekkel lássa el a szabadba vágyó közönséget. Emellett a felhíváshoz olyan közismert emberek csatlakoztak, mint Ördög Nóra, Nánási Pál, Gyetván Csaba, Trokán Nóra, Németh Lajos, Vecsei H. Miklós vagy éppen a Kékkört ősszel teljesítő Camino Steve, illetve Marton-Mlecsenkov Éva, a Cofferun alapítója. Szirmai Gergely és Galambos-Parti Regina influencerek is szívesen vettek részt a téli mozgás népszerűsítésében, hiszen ők is rendszeresen túráznak, kirándulnak, sportolnak a téli hónapokban is. Természetesen a Dockyard szeretné, ha minél többen felismernék azt, hogy a megfelelő öltözetben a téli túrázás vagy akár kinti futás sem lesz rossz élmény, hanem hozzátesz az életünkhöz és új arcát mutatja meg a világnak.
A Télen is Odakint kezdeményezésrőltovábbi információk itt olvashatóak.
(X)
