Bokasérülés – Mit tehetsz, ha már megtörtént a baj?
A bokarándulás vagy a kibicsaklás gyakori sérülése a túrázóknak. Milyen megoldások vannak, ha már megtörtént a baj? Visszaállítható-e a boka eredeti állapota?
→ Tovább
Megjelent az őszi számunk
A tartalomból:
Kitekintő
Egy hét a Himalája sűrűjében
Bakancslista
Lejártuk a legendás Sas utat
TOP10
A legjobb őszi kirándulások
Top5 turista magazin cikk
