Mit tehetünk a derékfájdalom ellen?
Érezted már úgy, hogy hiába a sok nyújtás, ráadásul állítható asztalnál dolgozol, és mégis küzdesz a derekaddal? Összegyűjtöttem pár ritkán említett, ám gyakran deréktájon panaszt okozó jelenséget.
→ Tovább
Megjelent az április-májusi lapszámunk
A tartalomból
Jelvényvadász
Beszélgetés egy vérbeli jelvényvadásszal
Hogy lesz valakiből kilométer- és turistaereklye-gyűjtögető?
Ökotúra
Kökörcsinek között a Pilis nyugati kapujában
História
Messziről uralja a zempléni tájat a füzéri vár
A füzéri vár fehér falai már a távolból virítanak a csupasz kőoszloprengeteg tetején.
